Question

O que é sedentarismo?Por que ele acontece? E suas consequências

Answer 1

Chama-se sedentarismo à falta, ausência ou diminuição de atividades físicas, o que faz com que uma pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Indivíduos com este hábito são ditos sedentários ou com hábitos sedentários. Objetivamente, considera-se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana. O sedentarismo é mais perigoso para a saúde do que a obesidade. Essa atitude, além de dever-se a um estilo de vida, é muito incentivada pela comodidade das novas descobertas e tecnologias, dotando a vida moderna de facilidades. De tal forma, o sedentarismo é um problema de saúde pública e o combate a ele pode diminuir nacionalmente a incidência de doenças e mortes prematuras.

Answer 2

é a ausência da pratica de esportes. geralmente acontece com pessoas que não praticam algo ou se exercitam, tornando seu corpo parado e frágil para tais situações. e suas consequências são inúmeras, mas as pessoas podem mudar isso tendo uma boa alimentaçao e caminhando um pouco