• Matéria: Saúde
  • Autor: anaanabananinh
  • Perguntado 8 anos atrás
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e quais nutrientes devemos consumir no jantar

Respostas

respondido por: tudin5430
2
feijão, arroz, fruta, salada, carne, frango..... A janta pode ser uma sopa que os nutrientes será os legumes...
A janta também pode ser sanduíche natural, com suco ou salada arroz feijão...
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