Matéria: Ed. Física
Autor: Luanabraz67
Perguntado 8 anos atrás

Em que conste o aquecimento ativo geral?

Respostas

respondido por: gabii140

Consiste em exercícios que possibilitam um
funcionamento mais ativo do organismo
como um todo. Este tipo de aquecimento é
realizado através de atividades que
mobilizam grandes grupos musculares. (ex.
corridas)

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