essa pratica requer equipamento ou local especifico na ginastica aerobica quais?

MakaLí: Alguem me ajuda? por favor?

Respostas

respondido por: deborahsantoss1

Qual prática? não entendi sua pergunta, elobore ela melhor

MakaLí: A pratica da ginastica aerobica requer equipamento ou local especifico e quais são?

MakaLí: Me ajude por favor?

deborahsantoss1: Sim, claro :)

deborahsantoss1: não, pois ao fazer caminhada, correr ou simplesmente andar de bicicleta (desde que esteja sendo levado a sério e sem ritmo de brincadeira) vc já está fazendo ginástica aeróbica, mas a ginástica pode ser feita também em equipamentos como esteira, ou bicicleta de academia, ou ao ar livre, como parques ou no próprio bairro onde mora. a ginástica aerobica nada mais é do que aquela atividade repetitiva que pode ser praticada por um longo período sem se cansar.

deborahsantoss1: Espero realmente ter ajudado, bons Estudos :)

MakaLí: Muito obrigada! Você me ajudou muito, Deus lhe abençoe ;)

deborahsantoss1: Amém, de nada :)

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