• Matéria: Ed. Física
  • Autor: nandawapoutlook
  • Perguntado 8 anos atrás

o que e musculaçao ?


nandawapoutlook: A musculação é a principal modalidade para ganho de massa muscular. Nota-se sua importância por integrar ao treinamento da maioria dos esportes. Os adeptos são muitos, dentre eles estão fisiculturistas profissionais e amadores, pessoas com objetivo de adquirir boa forma física ou simplesmente em busca de qualidade de vida......

Respostas

respondido por: bia1713
0
um exercício que o objetivo é levantar "pesos de academia"
respondido por: alexandy2017
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A musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício...
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