Question

As vitaminas não são fontes de energia,nem servem de material para a construção do nosso corpo.Elas podem ser consideradas alimentos? Por quê?

Answer 1

De certo modo as vitaminas podem sim serem consideradas alimento (Apesar de que os alimetos que nós ingerimos são compostos por vitaminas), pois elas /os alimentos são combustíveis que auxiliam no funcionamento e manutenção do nosso organismo. As vitaminas ajudam o nosso corpo a produzir coisas que ele não é capaz de produzir sozinho, por isso não devemos viver sem as vitaminas.