Question

O equilibrio é uma habilidade importante para os praticantes de ginástica , em quais exercícios podemos treinar essahabilidade motora ?

Answer 1

Olá amigo tudo bem ?

É simples:

O equilibrio é essencial na pratica da ginástica,pois com o equilibrio facilita muito em questão de saltos e ajuda a melhoras as praticas de movimentos diferentes. Também o equilibrio ajuda em praticas de esportes como o basquete,tenis,esqui entre outros.

BOM DIA 

ft= Madara00

Answer 2

Os exercícios que podem ser praticados o equilíbrio são:
- Balanço de perna em pé
- Andar em uma corda
- Equilíbrio em apenas uma perna
- Ficar se levantando de uma cadeira sem o apoio das mãos
- Caminhada

Beleza?