Question

Por que acontece a câimbra e como combatê-la?




Pfvr agradeço muito q pode me ajudar sei q e só 10 ponts mas e por já fiz uma com 20 agradeço muito QM pode me ajuda.

Answer 1

A câimbra é, portanto, uma contração
muscular súbita, não desejada, dolorosa e
não reversível espontaneamente. CAUSAS DAS CÂIMBRAS
Acredita-se que a causa básica da câimbra
seja uma hiperexcitação dos nervos que
estimulam os músculos. E o alongamentos melhor método para prevenir câimbras,
principalmente quando estas ocorrem nas
pernas