Matéria: Ed. Física
Autor: RegianeSantos7067
Perguntado 8 anos atrás

adaptação do corpo aos exercícios aeróbio? me ajudeeem por favor!

Respostas

respondido por: Madara00

Olá amigo tudo bem ?

Bem pelo o que eu sei os exercícios aeróbios são exercícios leves onde quase todas as pessoas podem pratica pois em si é um ótimo inicio para quem deseja perder uma certa quantidade de peso.

BOM DIA

ft: Madara00

respondido por: Anônimo

São exercícios leves que pode ser praticados por todos

espero ter ajudado

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