Question

O que é aftas?
como acontece?
como evitar de acontecer?

Answer 1

Aftas são feridas ou inflamações bastante incômodas no interior da boca, podendo aparecer na mucosa, lábios, gengiva, garganta e até a úvula. Tem um formato arredondado ou oval, com cor amarelada ou branca e rodeadas por uma área avermelhada, normalmente sendo rasas e sem a presena de pus.  
As causas para a afta são muito diversas e dependem muito da alimentação e hábitos de cada indivíduo. As principais causas relacionadas com o surgimento das aftas são:Baixa imunidadeDoenças inflamatóriasEstresse emocionalDeficiência de ferro, de vitamina B12 e de ácido fólico na dietaMudanças hormonaisAlergias a alimentosAlimentos muito ácidos, doces ou condimentadosMá higienização Pequenas atitudes podem diminuir as chances do surgimento de aftas. Conheça as principais:Tenha uma boa higiene bucalEvite a placa bacteriana com enxaguantes bucaisConsuma iogurtes que contenham lactobacilos vivosVá ao dentista regularmenteCuidado com a alimentaçãoEvite o consumo exagerado de açúcar.