Question

que elementos devem fazer parte de uma dieta equilibrada

Answer 1

Iorgute, clara de ovos, amêndoas, vegetais de folhas verdes, feijão preto etc

Answer 2

quando vc acorda vc come oque  pao com margarina e mortandela 

a dieta e os alimentos necesarios para um balance amento e come frutas, como uma laranja banana maça  e uma perra porque eu gosto de perra 

legumes tomate gengibre pepino repolho etc... claro que vc pode sim comer carne mais bem balam ceada 
 
espero ter ajudado com minhas respostas