Question

10 perguntas (relacionada a pratica de atividade fisica) 

Answer 1

1. Quem deve fazer atividade física?
2.  Quais são os benefícios de praticar a atividade física?
 3. Qual a vestimenta adequada para a pratica da atividade física?
4. Por que é importante praticar atividade física?
5 Qual ´melhor horário para se praticar atividade física ?
6. Quantas vezes devo praticar atividade física na semana ?
7. Cite pelo menos 5 atividade físicas?
8. O que a atividade física previne?
9. Por que fazer alongamento após a atividade física ?
10. O que comer antes, durante e após a atividade física?