• Matéria: Biologia
  • Autor: BelStylinson
  • Perguntado 8 anos atrás
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Para facilitar a absorção do ferro contido nos vegetais, devemos consumi-los com que outro nutriente?

Respostas

respondido por: jessps
6
Vitamina C, pois melhora a absorção de ferro não heme. Pode consumir por exemplo uma salada de couve e suco de laranja.
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