Question

como usar o must e o should (verbos modais) me ajudem por favor

Answer 1

Should, ele é usado principalmente para dar conselhos, no sentido de "deveria". Ja o must é principalmente no sentido de obrigacao. Exemplos:
A) You should see a doctor
B) You must do your homework

Answer 2

MUST

Esse verbo é usado para falar sobre a mais alta intensidade de obrigações e convites ou também para fazer deduções bem prováveis.
Veja os exemplos:

➡You must study more. (Você deve estudar mais.)
➡We must not be late to the wedding. (Não devemos nos atrasar para o casamento.)
 ➡He must be devastated. (Ele deve estar devastado.)

SHOULD
Utilizamos esse verbo para falar de coisas possíveis ou prováveis, mas também com um tom de conselho e para fazer sugestões.
Veja os exemplos:

➡Maybe we should go home now.(Talvez nós devêssemos ir para casa gora.)
➡She shouldn’t be here tonight. (Ela não deveria estar aqui esta noite.