Question

Os esportistas devem incluir nas refeiçoes alimentos:
a) energeticos,construtores e reguladores
b) energeticos e reguladores
c) construtores e reguladores
d) energeticos

Answer 1

Segundo diversos especialistas, pelo fato de os esportistas terem uma carga de energia à ser consumida elevada, por este motivo, a alternativa correta é a A, pois, tal grupo inclui o maior perfil energético dentre as alternativas.

Answer 2

Letra A.
Os energéticos são necessários para lhe fornecer mais eficiencia e disposição para tal atividade.
Os reguladores são para manter o corpo em bom funcionamento.
E os construtores são para que sua recuperação seja mais rápida e para que ele ganhe resistência.
Espero ter ajudado!