Matéria: Pedagogia
Autor: candida13
Perguntado 9 anos atrás

quais são os principais benefícios da pratica da atividade física ?

Respostas

respondido por: sherla1972

melhora a força muscular,previne lesões, dar maior vigor nas tarefas do dia a dia, amplia as possibilidades de atividades de lazer, além de auxiliar no controle de várias doenças crônicas como: hipertensão, diabetes, entre outras, dar uma levantada na auto - estima, melhora sua qualidade de vida!

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