• Matéria: Saúde
  • Autor: larilarisilvaaa3807
  • Perguntado 8 anos atrás
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falta de ar o que fazer de imediato? heeelllpppp :)

Respostas

respondido por: jessicapatrivia
0
Respirar com ritmo e contar os segundos ajuda a passar o tempo e a sentir o corpo a voltar à normalidade. O objetivo é se concentrar em algo real para deixar os pensamentos sobre a sua saúde o da falta de ar.
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