Question

em repouso uma pessoa realiza em média de 10 a 15 movimentos respiratórios por minuto. mas depois de uma atividade física intensa ( uma corrida por exemplo ) esse ritmo pode aumentar para cerca de 60 vezes por minuto. Que vantagem esse aumento traz para o organismo

Answer 1

Maior eficiência cardíaca, Perda de peso, Melhor saúde mental, Fortalecimento do sistema imunológico, Maior disposição, Menor risco de doenças, Maior expectativa de vida, Maior força muscular.