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Uma pessoa que não pratica atividade física é sedentária. Com predisposições para aderir diversas doenças como obesidade e doenças ligadas ao Coração (cardiorrespiratórias).
Uma pessoa que pratica atividade física regulamente tem seus níveis de hormônios estáveis, evita as doenças citadas acima e além do alongamento e fortalecimento dos músculos.
Uma pessoa que pratica atividade física regulamente tem seus níveis de hormônios estáveis, evita as doenças citadas acima e além do alongamento e fortalecimento dos músculos.
meduardatavareoud82i:
Obrigada!
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