Matéria: Ed. Física
Autor: biaa1815
Perguntado 8 anos atrás

Quais os músculos mais utilizados na prática do frisbee?

Respostas

respondido por: gomessd

Olá, tudo bem?

O Frisbee é um esporte que exige vários músculos do corpo durante sua prática.

Para se deslocar sobre a areia para alcança-lo, você exigirá bastante movimento das pernas e dos seus glúteos. Os músculos da coxa são muito utilizados. Seus braços e ombros também se movimentam bastante para lançar e receber o disco. Estima-se que o praticante gasta em média 250 calorias para cada hora jogando frisbee.

Espero ter ajudado.

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