Question

sintomas da crise de ansiedade? me ajudeeem por favor!

Answer 1

Considerado por muitos como o mal do século, a Ansiedade pode ser definida por muitos outros termos no dicionário, mas na prática, só quem sente de verdade esse mal pode traduzir o quão ruim é.

Sintomas Psicológicos: a ansiedade está ligada diretamente com o nosso sistema mental, por isso, a maioria dos sintomas não são nítidos; não são sentidos na pele, mas sim, psicologicamente.
- Medos Irracionais
- Autoconsciência
- Lembranças ruins
- Preocupação/perfeccionismo

Sintomas físicos: embora a maioria dos sintomas da ansiedade sejam psicológicos, existem alguns fatores físicos mínimos, que muitas vezes passam por despercebidos, mas que entregam na mesma hora que uma pessoa sofre de transtornos.
- Insônia
- Roer unhas
- Tensão muscular
- Dores