Question

evite o fast food e previne a depressão no maximo 5 linhas

Answer 1

Pessoas de todas as idades, gêneros e etnias estão sujeitas a depressão, mas pesquisas comprovam que entre os vários fatores que contribuem para o aparecimento dessa doença tem se destacado os a hábitos alimentares. A depressão, em boa parte dos casos é caracterizada falta de serotonina e a falta de tal hormônio é causada pelo consumo em excesso de gorduras trans. Sendo assim evitar comidas gordurosas e industrializadas como fast food e uma boa alternativa para não ser vítima dessa doença.