• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alycepereira
  • Perguntado 8 anos atrás
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A Partir de quantos anos nois começamos a perder , flexibilidade e massa muscular?

nathan273: 40 anos

Respostas

respondido por: EusouumbomALUNO
2
Geralmente é a partir dos 30 anos mas hoje em dia está diminuindo pela falta de exercícios.
Muitas vezes a causa de doenças ou a perda da massa muscular começa a ser prejudicada pelo computador ou celular pela postura que usamos.  
respondido por: iris3000
1
Acho que não tem idade para isso caso a pessoa faça exercícios diariamente.
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