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melhoria da qualidade de vida, um outro efeito da
prática regular de exercícios físicos é a redução
da gordura corporal. Atualmente se
considera a atividade física a única forma
voluntária de aumentar o gasto energético diário.
prática regular de exercícios físicos é a redução
da gordura corporal. Atualmente se
considera a atividade física a única forma
voluntária de aumentar o gasto energético diário.
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