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É baseado em chutes (kicks) e em paradas (delays) e pode ser jogado individualmente ou em grupo. Apesar de existirem uma infinidade de tipos de chutes, pode-se dizer que as três formas usuais de chutes e paradas são feitas de seis formas básicas:
Chutar com a parte superior do pé (toe kick);Chutar com a lateral interna do pé (inside kick);Chutar com a lateral externa do pé (outside kick).Parar com a parte superior do pé (toe delay);Parar com a lateral interna do pé (inside delay);Parar com a lateral externa do pé (outside delay).O footbag é um esporte inventado em 1972 nos Estados Unidos, caracteristicamente de baixo impacto e que tem por objetivo manter uma pequena bola no ar por meio de chutes.Perguntas similares
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