• Matéria: Saúde
  • Autor: samellamaps7387
  • Perguntado 8 anos atrás
< >

quanto de gordura devemos ingerir por dia para uma melhor saude? heeelllpppp :)

Respostas

respondido por: Guilher6223
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indicado é consumir entre  0,8 g a 1 g por quilo
respondido por: jeny0987
0
No máximo uma porção. o que é isso ? É uma colher de sopa de azeite ou uma colher de óleo de soja milho ou outros óleos vegetais
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