Question

Sobre handebol como se deslocar na posição defensiva

Answer 1

Posição básica defensiva do jogador.
Pernas afastadas, um dos pés um pouco avançado, pernas ligeiramente flexionadas, braços levantados acima dos ombros.



Como deslocar-se na posição defensiva.
Deslocar-se para a frente, para trás e para os lados, evitando cruzar as pernas ou saltar para não perder o equilíbrio caso o adversário faça fintas; antecipar-se no sentido de ocupar espaços, impedindo as progressões e mesmo a passagem do adversário.