Question

quais cuidados devemos ter com os músculos...

e quais com os ossos?

Answer 1

Devemos sempre beber leite por causa do cálcio, fazer exercícios regularmente, se alimentar bem e se hidratar, com todos os ossos.

Espero ter ajudado, forte abraço!

Answer 2

devemos cuidar para não termos distençoes musculares e os osso temos que ter cuidado para não quebrar por falta de calcio
ingerir leite e fazer exercícios regularmente ajudam a não ter esses problemas
Espero ter ajudado :)