a ginástica desenvolveu-se na Grécia antiga, onde alcançou lugar de destaque, tornando-se uma atividade fundamental para o crescimento da pessoa.
Mas em que consiste o termo " Ginástica" ?
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a ginástica pode ser definir como a forma de exercícios físicos sistemáticos e foram criados com propósitos sobre todo de competição, mas que também estão relacionados com a terapêutica e como não poderia deixar de ser estão relacionados com a educação dos indivíduos.
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