Question

Quais as principais medidas para evitar os efeitos da radiação ultravioleta para os seres humanos

Answer 1

Para que possamos aproveitar somente os benefícios e nos prevenir dos malefícios, é importante usar o filtro solar, atentando para que seja eficaz na proteção contra os dois tipos de emissão que ultrapassam a camada de ozônio: UVA e UVB. Além disso, fique muito atento ao fator de proteção, normalmente emitido nas embalagens como FPS. Esse número irá determinar de quanto em quanto tempo deve ser feita a reaplicação do protetor. Outra forma de prevenir-se contra os malefícios, é usar óculos escuros que tenham proteção, evitando, dessa forma, problemas como cataratas e perda de visão.

Answer 2

Evitar o sol das 10hs da manha ate as 17hs da tarde e usar o protetor solar e chapéus e bonés e roupas longas 

aprendi isso com meu professor de ed.fisica