Qual é a finalidade da natação com relação à consciência corporal? Escolha uma:? gostaria de saber, por favor.
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SÃO VÁRIOS OS BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO
Ajuda na capacidade circulatória e cardiorrespiratória, desenvolve os músculos, mais flexibilidade e resistência, melhora o raciocínio e até recuperar movimentos, o equilíbrio e a coordenação motora. Além disso, o exercício ajuda a controlar os níveis de açúcar e colesterol no sangue.
Ajuda na capacidade circulatória e cardiorrespiratória, desenvolve os músculos, mais flexibilidade e resistência, melhora o raciocínio e até recuperar movimentos, o equilíbrio e a coordenação motora. Além disso, o exercício ajuda a controlar os níveis de açúcar e colesterol no sangue.
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