As alterações na composição corporal decorrentes do processo de envelhecimento influenciam na diminuição da capacidade funcional de um indivíduo idoso, porém essas não são as únicas alterações que influenciam a capacidade funcional dos idosos. Quais são as outras alterações decorrentes do envelhecimento que também influenciam na sua capacidade funcional? Escolha uma: a. Alterações na força muscular, na capacidade cardiorrespiratória e no metabolismo energético b. Alterações na massa muscular, na potência muscular e na frequência cardíaca. c. Diminuição da força muscular, aumento da flexibilidade e diminuição da estatura. d. Alterações na força muscular, na capacidade aeróbia e na capacidade funcional. e. Alterações na composição corporal, na agilidade e na força.
Respostas
Resposta:
Sobre a capacidade cardiorrespiratória avalie as afirmações a seguir.
I – É representada pelo consumo máximo de oxigênio.
II – É influenciada apenas pela ação do sistema cardiovascular.
III – Não é afetada pelo processo de envelhecimento.
IV – Tem participação dos sistemas cardiovascular e respiratório.
A respeito da capacidade cardiorrespiratória, é correto o que se afirma em:
Escolha uma:
a. I e III, apenas.
b. II e III, apenas.
c. I e IV, apenas. Correto
d. II e IV, apenas.
e. I e II, apenas.
2) Complete as lacunas:
A capacidade cardiorrespiratória compreende a capacidade do organismo de realizar ____________ por períodos prolongados envolvendo os __________________. Essa capacidade é representada pelo consumo máximo _____________, ou seja, pela capacidade máxima que o organismo tem em _______________ oxigênio durante a realização de um exercício em intensidade máxima.
Qual das alternativas abaixo completa corretamente as lacunas do parágrafo acima?
Escolha uma:
a. Exercícios, grandes grupos musculares, de energia e gastar.
b. Força, grandes grupos musculares, de energia e gastar.
c. Exercícios, grandes grupos musculares, de oxigênio e consumir. Correto
d. Exercícios, diferentes exercícios, de oxigênio e consumir.
e. Força, diferentes exercícios, de oxigênio e consumir.
3) As alterações na composição corporal decorrentes do processo de envelhecimento influenciam na diminuição da capacidade funcional de um indivíduo idoso, porém essas não são as únicas alterações que influenciam a capacidade funcional dos idosos.
Quais são as outras alterações decorrentes do envelhecimento que também influenciam na sua capacidade funcional?
Escolha uma:
a. Alterações na massa muscular, na potência muscular e na frequência cardíaca.
b. Alterações na composição corporal, na agilidade e na força.
c. Alterações na força muscular, na capacidade cardiorrespiratória e no metabolismo energético Correto
d. Alterações na força muscular, na capacidade aeróbia e na capacidade funcional.
e. Diminuição da força muscular, aumento da flexibilidade e diminuição da estatura.