• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ellensabrina7462
  • Perguntado 8 anos atrás
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importancia do relaxamento na atividade fisica? heeelllpppp :)

Respostas

respondido por: robsomjkd2015
4
O relaxamento na atividade física é importante para uma melhor concentração e para esquecer dos problemas e dificuldades do dia a dia   
respondido por: camylamaximodemorais
4

Resposta:

o aumento da flexibilidade, melhora a circulação sanguínea, diminui a tensão muscular, a pessoa torna-se mais ágil, flexível, relaxada.

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