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* Diminui a pressão arterial
* Controle do peso corporal
* Melhora da mobilidade articular
* Melhora a resistência física
* Aumenta a densidade óssea
* Diminui o nível de açúcar do Sangue
* Aumenta o auto-estima
* Diminui a depressão
* Alivia o stress
* Controle do peso corporal
* Melhora da mobilidade articular
* Melhora a resistência física
* Aumenta a densidade óssea
* Diminui o nível de açúcar do Sangue
* Aumenta o auto-estima
* Diminui a depressão
* Alivia o stress
mrf10brasilow55zl:
vlw
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