Question

Avaliações realizadas pré-participação para dar início em programas de exercício físico são muito importantes quando as pessoas decidem praticar alguma atividade física, e em geral devem ter orientação de profissionais de educação física (GARCIA et al., 2015). Diante disso, alguns questionários podem ser aplicados para traçar o perfil de aptidão física prévio dos participantes. O PAR-Q, que é um destes questionários utilizados na triagem de pessoas que virão participar de programas de exercícios físicos comunitários de intensidade moderada desenvolvidos no Sistema Único de Saúde (SUS).

Considerando-se o PAR-Q, qual alternativa está correta?

Escolha uma:
a.
Ele deve ser aplicado pelo profissional de Educação Física.

b.
Apesar de muito utilizado, seu entendimento não é tão simples.

c.
Sua utilização é recomendada Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM).

d.
É um questionário que avalia a prontidão para a atividade física, desenvolvido na década de 1990 (nos EUA).

e.
Ele foi elaborado para avaliar pessoas entre 40 e 60 anos de idade, sem a necessidade de avaliação médica.

Answer 1

Sua utilização é recomendada Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM). 

Answer 2

Sua utilização é recomendada Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM).