Faça uma pesquisa para descobrir quantas horas de sono por dia são necessárias a uma pessoa da sua idade.

MoonchakeGames: Eu tenho 10 anos pra esclarecer

MoonchakeGames: Por favor alguém pode me ajudar?!

MoonchakeGames: Alguém por favor pra me ajudar??

Respostas

respondido por: Riwslayne

são necessários 8hrs de sono por dia por uma pessoa adulta , então provavelmente é por ai

MoonchakeGames: Mais vc fala 8hs pra uma criança de 10 anos ou um adulto?

Riwslayne: Conforme a idade aumenta, a necessidade de sono diminui. Crianças de um a cinco anos precisam de 10 a 14 horas de sono, segundo os pesquisadores. Dos seis aos treze, a recomendação cai para 9 a 11 horas. Já os adolescentes de catorze a dezessete anos devem dormir de 8 a 9 horas por noite para manter a saúde em dia

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