Question

João está treinando para uma corrida seu professor solicitou que fizesse a serie:30segundos de trote rápido 10minutos de trote moderado 5 minutos de caminhada. Quanto tempo João treinou tendo que repetir 7 vezes a serie

Answer 1

30s x 7 = 210 segundos = 3 minutos e 30 segundos
10 min. x 7 = 70 minutos
5 min. x 7 = 35 minutos

70 min. + 35 min + 3 min e 30 segundos
108 min. e 30 segundos
1 H , 48 min. e 30 segundos