Question

Oq é Ginastica e quais são os seus tipos

Answer 1

A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.


Ginástica acrobática, Ginástica aeróbica, Ginástica artística, Ginástica rítmica, Ginástica de trampolim, etc...