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Nosso organismo é formado por moléculas orgânicas que possuem uma 'vida útil', isto é, precisam ser substituídas de tempos em tempos.
A substituição dessas moléculas, além das outras funções desempenhadas pelo corpo - o metabolismo em geral - são ativdades que precisam utilizar algum tipo de energia para se processarem.
Pois bem, é da alimentação que obtemos os NUTRIENTES, isto é, moléculas orgânicas que serão processadas e transformadas para substituir as nossa próprias já gastas, além daquelas que serão utilizadas como COMBUSTÍVEIS para a produção da energia necessária às atividades do metabolismo.
Os principais nutrientes e suas funções prioritárias:
- PROTEÍNAS: fornecem aminoácidos que serão utilizados para substituir nossas próprias moléculas de protéinas (hemoglobina, fibras musculares, imunoglobulinas, enzimas etc).
- CARBOIDRATOS: principal combustível utilizado pelas células para a produção de energia.
- LIPÍDIOS: são as nossas moléculas de reserva de energia. Na falta de carboidratos o organismo usa os lipídios para produzir energia. Excesso de lipídios = gordura, obesidade.
Há ainda os SAIS MINERAIS e as VITAMINAS que são substâncias estruturais, reguladoras etc, e participam, junto com as outras moléculas, de uma série de atividades fisiológicas.
A substituição dessas moléculas, além das outras funções desempenhadas pelo corpo - o metabolismo em geral - são ativdades que precisam utilizar algum tipo de energia para se processarem.
Pois bem, é da alimentação que obtemos os NUTRIENTES, isto é, moléculas orgânicas que serão processadas e transformadas para substituir as nossa próprias já gastas, além daquelas que serão utilizadas como COMBUSTÍVEIS para a produção da energia necessária às atividades do metabolismo.
Os principais nutrientes e suas funções prioritárias:
- PROTEÍNAS: fornecem aminoácidos que serão utilizados para substituir nossas próprias moléculas de protéinas (hemoglobina, fibras musculares, imunoglobulinas, enzimas etc).
- CARBOIDRATOS: principal combustível utilizado pelas células para a produção de energia.
- LIPÍDIOS: são as nossas moléculas de reserva de energia. Na falta de carboidratos o organismo usa os lipídios para produzir energia. Excesso de lipídios = gordura, obesidade.
Há ainda os SAIS MINERAIS e as VITAMINAS que são substâncias estruturais, reguladoras etc, e participam, junto com as outras moléculas, de uma série de atividades fisiológicas.
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Resposta:
A função de nutrição do corpo humano relaciona-se com a obtenção, o processamento, a distribuição e com a excreção de resíduos provenientes dos alimentos que o corpo consome. Portanto, assim como a função de nutrição, os alimentos são fundamentais para a manutenção da vida.
Explicação:
espero ter ajudado !!
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