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Olá Mayara,
Devemos praticar exercício e se possível evitar pegar peso.
Espero ter ajudado, se ajudei não se esqueça de marcar como a melhor resposta :D
Devemos praticar exercício e se possível evitar pegar peso.
Espero ter ajudado, se ajudei não se esqueça de marcar como a melhor resposta :D
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