• Matéria: Saúde
  • Autor: dudacopetti
  • Perguntado 8 anos atrás
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Como podemos prevenir lesões??

Respostas

respondido por: RyanPetris
9
sempre se aquecendo antes de fazer algum exercício, evitando coisas que deixam os ossos frágeis e tomando bastante leite.
respondido por: Gustavo5432
3
Olá

- Protegendo o corpo
- Com ingestão de proteínas
- Com uma alimentação balanceada

Espero ter ajudado
Bons estudos!
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