O fundamento X pode ser dividido em diferentes fases, sendo a primeira delas o deslocamento, a segunda é a chamada, depois o salto, a fase aérea, e a queda, sendo que na fase do salto ele deverá lançar os braços a frente em um movimento de balanço, aproximar os pés, apoiá-los contra o chão exercendo força para impulsionar o corpo para o salto, realizando assim o salto. Durante a fase aérea, as pernas deverão estar estendidas enquanto que o braço não dominante estará estendido a frente para equilibrar o movimento corporal, ajustando a distância da bola e o braço dominante que irá golpear a bola deverá estar flexionado na altura do ombro. Em seguida, esse braço se estenderá para alcançar a bola colocando a mão em contato com a bola, sendo que com a palma da mão ele deverá golpear a bola direcionando-a para o chão.
O fundamento X pode ser dividido em diferentes fases, sendo a primeira delas o deslocamento, a segunda é a chamada, depois o salto, a fase aérea, e a queda, sendo que na fase do salto ele deverá lançar os braços a frente em um movimento de balanço, aproximar os pés, apoiá-los contra o chão exercendo força para impulsionar o corpo para o salto, realizando assim o salto. Durante a fase aérea, as pernas deverão estar estendidas enquanto que o braço não dominante estará estendido a frente para equilibrar o movimento corporal, ajustando a distância da bola e o braço dominante que irá golpear a bola deverá estar flexionado na altura do ombro. Em seguida, esse braço se estenderá para alcançar a bola colocando a mão em contato com a bola, sendo que com a palma da mão ele deverá golpear a bola direcionando-a para o chão.
Assinale a alternativa que corresponda corretamente o fundamento ao qual o texto acima se refere.
Escolha uma:
a. Bloqueio.
b. Rolamento.
c. Passe.
d. Toque.
e. Cortada.
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O fundamento a qual se refere é a cortada o correto
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