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A periodização visa a organizar
didaticamente o tempo disponível para se atingir a meta/ alvo. A
qualidade física ou a forma física do aluno/atleta desejada, será
alcançada por meio do controle organizacional o qual, dividindo o treino
em fases ou períodos, gera um controle pleno dos treinamentos
permanentemente.
cyborg5:
Muito obrigado.
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