Question

Um colega viu num livro que exercícios diferentes exercitam fibras diferentes no mesmo músculo. Com relação a esta ideia, leia atentamente as afirmações a seguir e marque a alternativa correta. I. A anatomia é extremamente precisa para indicar quais fibras musculares estão ativas durante os diferentes exercícios de treinamento de força, ou seja, indica como o sistema nervoso aciona os músculos para fazer força. II. A única forma de determinar qual músculo está sendo exercitado é por meio da dor tardia que a pessoa sente no dia seguinte à sessão de treinamento realizada. III. A atividade muscular é óbvia, só depende do direcionamento das fibras para determinar que região do músculo está ativa.

Answer 1

I. a anatomia é precisa