Question

Sobre o ácido ascórbico função no corpo ,sitomas de deficiência e fonte?

Answer 1

Olá Juliana,

Sua principal função é de agir no nosso corpo como antioxidante.

Ela pode ser adquirida através de vegetais como, acerola, kiwi, manga, melão e frutas cítricas, também podemos encontrar ela em carnes, como o fígados. 

A falta de vitamina C pode causar a doença chamada de escorbuto, que causa feridas na pele e principalmente na gengiva, além de hemorragia nas membranas mucosas.Em casos mais graves os dentes podem chagar a  cair e até mesmo levar a pessoa a morte.

Espero ter ajudado, se ajudei não esquece de marcar como a melhor resposta :D