Question

quantos litros de agua temos que tomar por dia? me ajudeeem por favor!

Answer 1

Podemos dizer que a perda de água no nosso organismo se dá por 4 formas diferentes: volume da urina ( algo em torno de 1 a 2 litros de água por dia). suor e evaporação da água pela pele (cerca de 300 a 500 ml de água por dia). Evaporação da água pelo processo respiratório (algo em torno de 200 a 400 ml de água por dia)


Espero ter ajudado bjusss