Question

a) Quais os mais calóricos e os menos calóricos?

b) Se em uma refeição uma pessoa comer 120 g de arroz, 80 g de feijão-preto, 90 de peito de frango e 30 g de alface. quantas quilocalorias ela vai ingerir?

c) Quantas quilocalorias uma pessoa vai ingerir se comer 180 g de bacalhau?

d) Quantas gramas de batata doce uma pessoa deve comer para ingerir 117 Kcal?

Answer 1

a) qual o mais calórico ? Simples, é só ver na tabela qual o que tem mais kcal por grama. No caso o mais calórico é sardinha com 208kcal
O menos calórico é o que tem menos, no caso, agrião com 11kcal

b)
120g gramas de arros 
80g de feijão
90g de peito
30g de alface 
Quantas calorias ? é só multiplicar pela kcal de cada um
120g de arroz * 130 = 15600
80g de feijão * 132 = 10560
90g de peito * 165 = 14850
30g de alface * 13 = 390

total de  41400kcal

c) quantas kcal se comer 180 gramas de bacalhau a 105kcal/g ? = 180*105 =  18900

d) para obter 117kcal comendo apenas batata doce a 90kcal por grama é só dividir 117 por 90
1,3 grama