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os exercícios físicos combatem muitas doenças, entre elas, as cardiovasculares, ajudam na melhoria da auto estima, dentre outras coisas.
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Servem para combater qualquer doença, as que tem cura e as que não tem, afinal, você mantendo seu corpo em uma situação boa, se livra de varios problemas e se mantem saldavel.
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