U4S1 - Atividade Diagnóstica
No futebol encontramos um grande número de lesões musculares e a principal região acometida são os músculos da região posterior da coxa. Dentre eles estão:
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
a. Sartório, Adutor magno e Quadríceps.
b. Isquitibiais, Tensor da Fáscia lata e Quadríceps.
c. Quadríceps, Bíceps femoral e Adutor Magno.
d. Grácil, Quadríceps e Semitendíneo.
e. Semitendíneo, Semimembranáceo e Bíceps Femoral.
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O voleibol é um esporte que apresenta um número grande de saltos durante a sua prática. Fato esse que gera sobrecarga na articulação do joelho e pode promover lesões crônicas da articulação. De acordo com essa característica, o que é necessário para que as lesões sejam evitadas e deixem de limitar o atleta?
I) Força muscular adequada.
II) Flexibilidade.
III) Gesto esportivo correto.
IV) Propriocepção.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
a. I, II, III e IV estão corretas.
b. Apenas IV está correta.
c. Apenas II está correta.
d. Apenas III está correta.
e. Apenas I está correta.
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No tênis de campo é comum acontecer entorses de tornozelo por conta da característica do esporte, e das constantes trocas de direção e velocidade impostas durante a prática. Essa lesão pode gerar a instabilidade da articulação e trazer repercussões funcionais importantes aos atletas. Dentre as causas das entorses estão:
I) Fraqueza muscular.
II) Calçado inadequado.
III) Desacelerações bruscas.
IV) Alteração no gesto esportivo da corrida.
De acordo com o texto-base, assinale a alternativa que exemplifica uma das causas das entorses do tornozelo.
Escolha uma:
a. Apenas IV está correta.
b. I e II estão corretas, apenas.
c. II e IV estão corretas, apenas.
d. Apensa III está correta.
e. I, II, III e IV estão corretas
Respostas
2- a. I, II, III e IV estão corretas
3- e. I, II, III e IV estão corretas
Olá!
Quanto as questões, segue abaixo as resoluções:
1- A alternativa correta é a: e. Semitendíneo, Semimembranáceo e Bíceps Femoral.
Os músculo da região da coxa podem ser aguados em 3 regiões: Região Antero-lateral , Região Posterior , Região Póstero-medial. A região posterior é a que possui o Bíceps Femoral , Semitendíneo , Semimembranáceo. Sendo assim a alternativa correta é a e).
2- A alternativa correta é a: a. I, II, III e IV estão corretas
Para que as lesões sejam evitadas é necessário um conjunto de fatores como a força muscular, flexibilidade, gesto esportivo e propriocepção. Ou seja, todas as alternativas corretas.
3- A alternativa correta é a: e. I, II, III e IV estão corretas
Do mesmo modo que todas as alternativas citadas na questão podem ser causas de entorses.
Espero ter ajudado.