Question

10 Fatores que Promovem a Saúde

Answer 1

Alimentação equilibrada, nutritiva e de acordo com as
necessidades de cada organismo;
- Prática regular de atividades físicas;
- Atividades ao ar livre em contato com a natureza;
- Não tervícios (álcool, cigarro e outras drogas);
- Procurar o envolvimento em atividades sociais prazerosas e
construtivas;
-Evitar o stress;
- Valorização da convivência social positiva,